◎夫さん弁当 ・ステーキ ・焼きアスパラガス ・オクラのおかか和え ・大学芋 ・ピーマンと竹輪の炒め煮 ・卵焼き 昨日は頑張ってくれてる夫さんに、 困らせるような事を言ってしまいました。。 自分の未熟さに反省中の月曜日です。 録画していた、波瑠が主演…
夫さんは今までに台北へ10回以上行っているそうですが、 私ははじめての台北！ そして、 8月という真夏に旅行へ行くなんて病気になってから初めてなので10年以上ぶりです！ 体調を崩さずに行けるかな？ 台北はどんなところかな？ 暑さは大丈夫だろうか と色…
◎夫さん弁当 ・ミニ海老天 ・小松菜のゴマ和え ・にんじんカレーしりしり ・茄子とネギのポン酢浸し ・ゆで卵 今日から9月が始まりましたね♪ 8月は皆さんにとってどんな1ヶ月でしたか？ 私は己の精神力を試されるような１ヶ月だったような気がします(笑) で…
◎夫さん弁当 ・焼き鮭 ・ゴーヤチャンプルー ・ポテトのハムロール ・茄子とピーマンのおかか和え ・みょうがのピクルス 結婚して秋で1年を迎える私たち夫婦ですが、 そろそろ子どもの事も考えていきたいなぁと思い、 少しずつ準備をしだしました。 私は約9…
◎夫さん弁当 ・ポークソテー バター醤油 ・かぼちゃとオクラのグリル ・小松菜のゴマ和え ・みょうがとパプリカのピクルス ・卵焼き 今日は工房の日でした♪ 色々な種類をもりもり焼いて、工房の中は甘い香りでいっぱい！ 時間に余裕ができたので、 ガスオー…
◎夫さん弁当 ・オクラのお肉巻き ・エスニック蒸しチンゲン菜 ・かぼちゃの炊いたん ・キャロットラペ ・冬瓜と茄子のオイスター炒め ・ゆで卵 今日はお休みなので、 ずーっと気になっていた観葉植物の植え替えをしました♪ 初めてのチャレンジなので、 ネッ…
◎夫さん弁当 ・チーズハンバーグ ・キャロットラペ ・小松菜と玉ねぎのおかか和え ・かぼちゃの塩きんぴら ・卵焼き また新しい１週間のはじまりですね♪ 友達に聞かれたので、 今日はお弁当作りをする時に気を付けることをまとめました♪ ちょっこっとiPadpro…
◎夫さん弁当 ★今日★ ・焼きサバ ・ブロッコリーのソテー ・ピーマンのおかか炒め ・焼き大学芋 ・塩麴の卵焼き ★昨日★ ・じゃがいものお肉巻き ・ブロッコリーごまマヨ和え ・キャロットラペ ・茄子のトマト煮 ・きんぴらごぼう ・目玉焼き 昨日は耳鼻科へ行…
◎夫さん弁当 ・ささみの大葉チーズ巻き ・アスパラソテー ・小松菜のエスニック和え ・キャロットラペ ・卵焼き なかなか体調がすっきりしないので 早く本調子に戻したい！ 台風も来ているので、 月曜日までは家でゆっくり休むことに決めました。 そうと決め…
◎夫さん弁当 ・蒸し鶏～味噌ゴマソース～ ・小松菜のおかか和え ・ひじきの煮物 ・インゲン豆のバターソテー ・ゆで卵 朝、目が覚めたら5時40分。 えらいこっちゃ！ 今日は40分も寝坊して１日がスタートしました(笑) 朝の家事炊事を大慌てで済ませて、 起き…
お裾分けでブルーベリーをいただいて冷凍してたので、 食後のヨーグルト用にジャムを炊きました♪ muwでパウンドケーキに混ぜ込んでいるブルーベリージャムと同じ作り方で作っているので、 参考にしていただけたら嬉しいです♪ ▼△▼△もくじ▼△▼ ★材料 ①ブルーベ…
◎夫さん弁当 ・焼き鮭 ・ゴーヤのおかか醤油 ・茄子とピーマンのガーリックソテー ・かぼちゃの甘酢焼き ・海苔卵焼き ここ数日体調があまり絶好調ではないので、 今週はスローペースで生活を運営予定です(笑) 旅行で楽しくてハッスルしすぎたかしら♪ 朝目覚…
今日は を紹介します♪ ※写真が撮れてないので、写真が撮れたら追加していきます。 第5位！ 豚ミンチでも、鶏ミンチでも何でもオッケーな我が家は、 野菜室に余っているお野菜達をひたすらみじん切りにして混ぜ込み、 (ブロッコリーの茎などｵｽｽﾒです♪) 塩コシ…
◎夫さん弁当 ・唐揚げ ・ゴーヤチャンプルー ・パプリカマリネ ・いんげん豆のゴマ和え ・ゆで卵 今日は久しぶりに工房へ♪ 実家の畑で採れた坊っちゃんかぼちゃで、 毎年作る「かぼちゃシナモン」パウンドを焼きました。 イベントでも子どもさんに人気のある…
◎夫さん弁当 ・焼き鯖 ・ほうれん草のナムル ・茄子のバター醤油焼き ・パプリカマリネ ・塩麹の卵焼き 夏休みも終わり、 夫さんは今日からお仕事スタートです。 14日から16日の昨日まで、 夫婦で台北へ旅行に行ってたので、 私は今日は片付けをしながらゆっ…
◎昨日の夜ご飯♪ ・ローストビーフ ・ポテトサラダ ・お造り ・夏野菜の冷やし浸し ・かぼちゃの甘酢焼き ・お揚げさんときのこのお味噌汁 【胃腸を丈夫にするご馳走メニュー】でした♪ 牛肉と合わせて、 じゃがいもやブロッコリーを一緒に食べることで、消化…
◎夫さん弁当 ・ささみの大葉と紅しょうが巻き ・小松菜のお浸し ・いんげん豆のバターソテー ・かぼちゃの甘酢煮 ・ゆで卵 明日から夫さんはお盆休みなので、 私の夫さん弁当も明日からお盆休みです♪ お休み前の最終日弁当なのに、 ささみの紅しょうが巻きが…
◎夫さん弁当 ・ハンバーグ ・ほうれん草と小松菜のナムル ・キャロットラペ ・揚げ焼きポテト ・目玉焼き ・自家製きゅうりのQちゃん漬け(頂き物) 今日は久しぶりに家でゆっくり、やりたい事をひとつずつ♪ 自分で考えていなかった予想外のことが人生に起こる…
www.muwblog.net 昨日はこの間作った生姜シロップを使ってメイン料理を作ってみました♪ ▼△▼△もくじ▼△▼△ ★ジンジャーポークソテー 【材料】（2人分） 【作り方】 ★グラノーラヨーグルト～生姜シロップかけ～ ★まとめ ▼△▼△▼△▼△▼△▼ ★ジンジャーポークソテー 【…
◎夫さん弁当 ・車麩と野菜のお肉巻き ・ブロッコリーソテー ・ピーマンのおかか煮 ・ケチャップマカロニ ・卵焼き 今日は4日ぶりの工房です♪ 朝の京北は、気温が20℃で少し肌寒く、 ちょっぴり秋の空気を味わいました♪ 稲穂も実がぷっくりしてきた！ 少しの間…
◎夫さん弁当 ・チキンのバジル焼き ・ほうれん草とコーンのガーリックソテー ・パプリカのマリネ ・茄子のおかか和え ・塩麹卵焼き 今日は紹介状を持って、大きな病院の耳鼻科へ行ってきました。 昨日と同じような聴力検査や鼓膜の検査などを受けてからの先…
◎夫さん弁当 ・焼き鮭 ・チンゲン菜のナンプラー蒸し ・アスパラガスのゴマ和え ・ポテトのバター焼き ・茹で卵 今週も一週間が始まりました♪ 土曜日は親戚で集まって、 姪っこちゃんと遊んだり、 みんなで喋ったり、ご飯食べたりと、 いっぱい笑ってハッピ…
◎夫さん弁当 ・唐揚げの油淋鶏風 ・小松菜とちくわのエスニック炒め ・オクラのおかか和え ・紫キャベツのマリネ ・目玉焼き 今日は工房の日でした！ 昨日が病院だったので、 体が重ダルくてしんどい１日だったな～。。 自分がもう一人欲しいと、 今日は強く…
◎夫さん弁当 ・甘辛豆腐ハンバーグ ・ピーマンとベーコンのソテー ・かぼちゃサラダ ・紫キャベツのマリネ ・塩麹の卵焼き 今日はベーチェット病と潰瘍性大腸炎の定期検査で病院へ行ってきました。 どちらも安定していましたが、 一昨年の年末に入院した際に…
▼△▼△▼△もくじ▼△▼△ ★まずは瓶の煮沸消毒をしましょう♪ ★材料 ③砂糖と合わせてお鍋に入れます♪ ④生姜とお砂糖をしっかり混ぜ合わせる♪ ⑤火にかけ、弱火でコトコト煮込んでいきます♪ ★完成♪ ▼△▼△▼△ ▼△▼△▼△ ★まずは瓶の煮沸消毒をしましょう♪ ①瓶を洗剤で洗う ②…
◎夫さん弁当 ・鶏チャーシュー ・小松菜のおかか和え ・オクラのチーズソテー ・かぼちゃの旨煮 ・卵焼き 今日は工房の日♪ 「友人が美味しいよと教えてくれたんです！」 と、 とても嬉しい注文をいただきました♪ muwに注文をくださるお客様は、 言葉を添えて…
◎夫さん弁当 ・焼き鯖 ・ほうれん草のナムル ・ハッシュポテト ・キャロットラペ ・目玉焼き 昨日は夫さんと久しぶりに家でゆっくり過ごしました♪ 色んな話をしながら、新しい気づきも。 工房に行ったとき、 必ず次回用にバターの計量や、 型の用意などの仕…
◎夫さん弁当 ・豚カツ ・オクラのエスニック炒め ・にんじんゴマ和え ・れんこんの甘酢餡 ・塩こうじの卵焼き 昨日はお弁当がお休みの日だったので、 今日は２日分の愛を込めたぞ！笑 昨日はお客様からご注文をいただいてたのと、 母方の祖母へ いつも焼き菓…
◎夫さん弁当 ・鶏のトマトソース煮 ・ブロッコリーのガーリック炒め ・ピーマンとおかかのポン酢蒸し ・大学芋 ・卵焼きネギ入り 今週は嬉しいことが多い一週間♪ 先週末あたりからブログへのアクセス数が急に増えだして、 一昨日は1日で319のアクセス数にな…
▼△▼今までの記事▼△▼ ◎【発症】膠原病？よくわからないけど、すぐ治るよね？ - 今日もおいしくなりますように ◎【ベーチェット病と診断・現実を知る】就職の話が無くなった！ - 今日もおいしくなりますように ◎【葛藤・転機】私には何ができるのだろう - 今日…
