◎夫さん弁当 ・鶏ハム 玉ねぎポン酢ソース・チンゲン菜とパプリカのオイスター炒め・小芋の煮っころがし&にんじんの炊いたん・じゃがいものニラチヂミ・卵焼き ▼9月29日 【夜ご飯】 ・鶏の手羽先旨塩焼き ・蒸し茄子&焼きししとうの大根おろし和え ・切り干…