▼9月27日 【夜ご飯】 ・豚カツ&しょうが焼き ・小松菜と桜エビのナムル ・ゴーヤのおかかマヨ和え ・切り干し大根の炊いたん ・大根としめじのお味噌汁 ・鯛めしおにぎり 【疲れた体にガツンとスタミナ補給!メニュー】でした♪ 切干し大根は、生の大根よりミ…
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