◎夫さん弁当 ・鰆の西京焼き ・小松菜とキャベツのお浸し ・さつまいもの甘煮 ・ピーマンのハム炒め ・卵焼き 耳鼻科の帰りに、 本屋さんで欲しかった本を2冊購入♪ 【医師が教える女性の正しい不調ケア大全】 貧血、冷え性、肩凝り、PMS、更年期障害など、 …