◎夫さん弁当 ・甘酢しょうがの蒸し鶏 ・小松菜の中華和え ・ピーマンとおかかの炒め煮 ・さつまいものバター甘煮 ・ゆで卵 今日は暑さにやられて体調があまり良くない１日。 喉に潰瘍ができかけているから、少しセーブしていかないとなぁ。 夏にこんなに外に…