◎夫さん弁当 ・焼き鮭 ・大学芋 ・ピーマンと車麩の炒め物 ・蒸しキャベツのハーブ塩 ・卵焼き 最近は電子レンジでの調理にはまってます♪ 時短で、洗い物も少なく済むし、 野菜の栄養素も逃げずに調理できるなんて素晴らしい！ ということに今さら気づきまし…